睡眠セミナー @cafe/day 1月25日(土)開催！

こんにちは！

パーソナルトレーナーの茂田です。

来週25日(土)にcafe/dayさんで、睡眠セミナーを開催します！

こちらは、11月にも同内容を実施しましたが、参加者＆店主さんから大変ご好評頂いたセミナーのため、再度開催することとなりました。

運動の大切さは知ってる

食事は大切だし1日3食食べる

では、睡眠はどれだけ大切だと思って取っていますか？

このセミナーでは、睡眠の重要性を改めて感じて頂き、すぐに実践できる内容をお伝えします！

上手く取れば1日HAPPYに、

取らなければしばらくUnhappy…

ぜひご参加ください！

↓申込は下記URLまで↓

https://facebook.com/events/s/%E5%BF%AB%E7%9C%A0%E3%82%BB%E3%83%9F%E3%83%8A%E3%83%BC%E6%B7%B1%E3%81%84%E7%9C%A0%E3%82%8A%E5%8F%96%E3%82%8C%E3%81%A6%E3%81%BE%E3%81%99%E3%81%8B/817154332089306/?ti=cl