​ランニングクラブ

目標は「10kmを楽に走れること」

​初心者向け　ランニング教室

3,000円 / 月

ランニングを始め、運動をするうえで一番楽しくないのは「ケガをすること」です。

このクラスでは、ケガをしないための身体づくりと知識を学びながら、目標を「10kmを楽に走る」と設定して練習します。

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なぜ10kmなのか、、、

個々人の目標は「フル」でも「ハーフ」でも「ウルトラ」でも構いません。

​10km走れれば、次を目指すか今を維持するか、選択肢が無限大に増えるからです。

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​小学生から60代のベテランランナーまで、幅広い方が参加してます。

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場所：沼津中央公園

練習日：毎週月曜　19時15分～20時00分

​※雨天中止

※別途、月2回トレーニング日を設けています。

　（1,000円/回、自由参加）

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≪目標大会≫ ※各自自由参加

​・箱根ランフェス（4月3週目）

・富士裾野高原マラソン（5月2週目）

・キャンプ富士　サムライラン（7月3週目）

・かのがわハーフマラソン（10月3週目）

・しまだ大井川マラソン（10月4週目）

・千本浜ファミリーマラソン大会（11月2週目）

・東京マラソン（3月1週目）

・静岡マラソン（2月下旬or3月上旬）

参加希望の方は、下記「今すぐご登録を」からメールにて

「ランニングクラブ参加希望」と記入の上、①名前 ②年齢 ③性別 ④ランニング経験

を記入して送信して下さい。

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