なぜ、オンラインパーソナルトレーニングを始めるのか？何が出来るのか？料金は？ 不要不急の外出を控えなきゃいけない「今だから」こそできる選択をしましょう！

コロナへの正しい対策とは？トレーナー目線でご紹介&終息するまで撃退応援キャンペーンを行います！

なぜ、ウェルネスサロンなのか？

私の事、なぜ独立したのか、知りたい方はこちらをご覧ください。

ランニングクラブでのトレーニングは、術後の「痛みのない身体の動かし方」にも繋がる！

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タイ古式マッサージがなぜ「世界一気持ちいいのか」…。これを読めば一度体験してみたくなります！

なぜ、誰もがパーソナルトレーニングを受けるのか。その理由をお教えします。

こんにちは！ パーソナルトレーナーの茂田です。 突然ですが、皆さんは「パーソナルトレーニングを受けたい」とお思いですか？ もし受けたいと思うのであれば、それはどうしてですか？ また、受けたくないと思うのであれば、それはどうしてですか？ 僕の結論から申しますと、どちらでもいい...

正しい情報を得て、対策をしていきましょう！

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【高齢者って…】 日本の #高齢者 の基準って決まってません。 今はだいたい65歳以上を指しますが、そろそろ75歳以上に変わると思います。 そんな65歳以上の人数、昨年時点で約3558万人(人口の28.1%) 約4人に1人 2065年には約2.6人に1人 #平均寿命 ...

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先日急遽ご連絡を頂き、タイ古式マッサージ のモニター体験を受けて下さった女性の方。 以前グループレッスンに参加していただいた際に、あまりにも分かりやすい側弯や巻肩などの姿勢の悪さが気になりお声掛けしましたが、本人もやはり気になっていたようで受けてくださいました。 結果、...

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僕は昔から、自分の「強み」「いい所」「長所」と言った質問が大嫌いです。 なぜなら、答えられないからです。分からないんです。 人に「責任感があるところだよ」「真面目なところだよ」「笑顔がいいよ」等と褒めていただけるんですが、自分のことなのでその分裏の面も分かってるわけで… ま...

少し前ですが、人生で初めてお金を払って「占い」というものを受けました。 たまたま関わっていたイベントの実行委員の方が占い師で、自分の転職のタイミングも重なったためタイミング的にもいいかなと思って受けてみました。 「四柱推命」というものでしたが、“ 四柱推命は生まれた年、月、...